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quinta-feira, 28 de maio de 2015

Bom diaaaaaaa xuxus, tudo bem com vocês?!!!!


Aqui na minha cidade Indaiatuba/SP amanheceu chuvosa e eu amo esse tempo.. vou até postar uma foto para vocês :D

O que vocês mais gostam, frio ou calor??
Eu amo frio e chuva (principalmente pelo Bus vir lotado rs) calor não combina com lotação gente é sério!!!!!
No frio o que pega é a fome né, parece que tenho um urso hibernando em mim.. só que acordado e muito ainda kkkkkkk.... Mas como estou em mudança de vida, xô gordurinhas e sedentarismo, tenho que lutar contra ele comendo. Sim, comendo de 3 em 3horas para que não haja aquele desespero quando eu vou comer após muito tempo, entenderam?! rsrs
Façam o que gostam xuxus, por que ir pra uma dieta e praticar exercícios para mim está sendo um pouco difícil, então resolvi buscar atividades que gosto e sei que não vou ficar arranjando desculpas para não ir.
Como: Dançar (zumba, ritmos) o que vier por que eu amo dança, caminhada também gosto mas nada de esteira, tem que ser ao ar livre... talvez uma esteira ao ar livre kkkkkkk.
Já na alimentação conto com ajuda de uma Nutricionista ( Dr. Ana Luiza Torres) maravilhosa e me fala a verdade nua e crua rsrs... o que tem me ajudado a ter vergonha na cara e pensar na minha saúde e no quanto estou investindo nela kkkkkk!!!
Já me estendi por aqui, mas logo volto com mais trechos dessa vida vivida :P...


Beijos